克服恐惧（保姆级教程）
本文是《焦虑症与恐惧症手册》系列读书笔记的第5篇。面对恐惧，我们会产生“战斗或逃跑”反应，然而，最有效的克服恐惧方法，是直接面对，而不是一直逃避。恐惧往往源于我们对特定刺激的过度敏感，这种敏感化作用会导致我们...
厉世博
何炅王菁深夜又被拍到，女方外形酷似“金龟子”，认识至少20年
何炅，这位陪伴了我们无数欢乐时光的“快乐大使”，在娱乐圈的众多焦点之外，其个人生活始终保持着一种神秘的色彩。近日，何炅与王菁深夜同框被拍，引发了网友们的热议。1. 昔日央视主持人，今日湖南卫视“一哥”何炅，这位...
邢静涛
于鸣再
陈柏霖深夜醉酒当街跳舞，紧搂女星显亲密，与女友相恋9年未结婚
内容：近日，据台媒报道，38岁的陈柏霖深夜醉酒后不仅当街跳舞，还紧紧搂住女星郭雪芙，心情似乎非常不错。原来，前不久陈柏霖拍摄的电视剧《正义的算法》正式杀青了，距离他上一次拍摄台剧已经过去了10年。杀青宴上，郭雪芙...
辜燕芸
时隔4年才明白，赵忠祥将5亿遗产托付给倪萍，确实是明智的选择
正文：2020年，央视名嘴赵忠祥离世，留下了无数观众对于他职业生涯的缅怀。据估计，他的遗产约为5亿，但这一巨额遗产并未按照常规方式留给妻子和儿子，而是托付给了老搭档倪萍。这一决定，不禁让人产生诸多疑问：赵忠祥为何选...
宿明嵘
一代天骄——成吉思汗
提到成吉思汗，脑海中总会浮现出他骑马挥鞭、英姿飒爽的画面，以及那句响亮的“蒙古铁骑”。他不仅是历史上最伟大的征服者之一，更是一个充满传奇色彩的人物。今天，让我们一同深入这位历史巨星的内心世界，探寻他如何从一位普通牧民...
代鑫一
古文名篇：司马相如《上林赋》
《上林赋》是西汉辞赋家司马相如创作的一篇赋，是《子虚赋》的姊妹篇。此赋先写子虚、乌有二人之论不确来引出天子上林之事，再依次夸饰天子上林苑中的水势、水产、草木、走兽、台观、树木、猿类之胜，然后写天子猎余庆功，最后写天子...
菅江哲
全球与中国陶瓷混合球轴承行业投资现状与发展前景预测报告2025
摘要：本报告为全球与中国陶瓷混合球轴承行业的深度研究报告，全面分析了该行业的投资现状、竞争格局、市场规模及未来发展趋势。通过详细的数据分析和行业洞察，为投资者、企业决策者及研究人员提供了宝贵的市场洞察和趋势分析。...
危庆怡
2020年离婚协议范本！
离婚协议书，是夫妻双方在决定结束婚姻关系时，为明确各自权益、子女抚养及财产分割等问题而签署的法律文件。正确的离婚协议，除了包含双方的基本信息，还需关注以下四大要点：自愿离婚声明：确保双方在签署离婚协议时均出于自...
任琳芯
中国人逢年过节必不可缺的舞狮，到底是怎么来的呢
据《BMC进化生物学》杂志刊登的一项研究成果，狮子起源于约12.4万年前的非洲东部和南部，大约2.1万年前，狮子开始走出非洲，最远抵达亚洲的印度等地。著名史学家蔡鸿生教授在《唐代九姓胡与突厥文化》中也提到，狮子从西域...
练楚媛
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