摘要:素炒扁豆角是一道简单美味的家常菜,下面我们来看看三种不同的做法。
一、传统做法
- 将扁豆角洗净切段,备好蒜蓉和葱姜丝。
- 锅热后倒入适量油,放入蒜蓉和葱姜丝爆香。
- 将扁豆角倒入锅中翻炒,加入适量盐和生抽调味。
- 翻炒至扁豆角变软即可出锅。
二、清淡做法
- 将扁豆角焯水后沥干备用。
- 锅中倒入少许油,放入蒜蓉和葱姜丝炒香。
- 加入扁豆角翻炒,加入少许清水焖煮。
- 最后加入适量盐和素鸡精调味即可。
三、健康做法
- 将扁豆角切丝后焯水,备好胡萝卜丝和青椒丝。
- 锅中倒入少许橄榄油,放入胡萝卜丝和青椒丝炒熟。
- 加入扁豆角丝继续翻炒,调入适量盐和酱油。
- 炒匀后撒上少许芝麻即可食用。
(图片来源网络,侵删)
以上三种做法,从传统的爆香葱姜蒜,到清淡的焯水炒制,再到健康的橄榄油搭配,每一款都有其独特的风味。选择哪种做法,取决于您的口味偏好和饮食需求。希望这些做法能为您的餐桌增添一道美味的素炒扁豆角。
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